Reto para practicar yoga en casa durante 30 días

Descripción Detallada

• Son tantos los beneficios físicos y emocionales de la práctica del yoga que no podemos recogerlos aquí; baste decir que ayuda a perder peso y mantenerlo; aumenta la capacidad pulmonar, la fuerza y la resistencia; mejora la flexibilidad, la circulación sanguínea, la postura y el equilibrio, alivia dolores de espalda y articulaciones...
  
  Además de reducir el estrés, mejorar nuestra capacidad de concentración, la autoestima, el descanso y la estabilidad emocional. Cuando practicamos yoga nos centramos en el presente y junto, con el ejercicio físico, trabajamos la meditación
  
  Esta ticketbox con un reto de 30 días incluye una serie de 30 posiciones o asanas con niveles graduales de dificultad para aprender cada día; sé constante y repite a diario las posturas que ya has aprendido y añade una nueva. ¡Tira del ticket y comienza el reto!
  
  
• Marca: Doiy
• País de diseño: España
• Código de barras EAN del producto: DOI 8436564294111 TF:#1393/3352

A quien se lo puedo regalar

• Es un regalo genial para tus amigos y amigas que quieren cambiar de estilo de vida y mejorar su salud física y emocional.

Características del producto

• Caja con 30 tiques con posturas de yoga para practicar cada día.
• Material: papel y cartón.
• Medidas: 15 x 10 x 5 cm.

Presentación

• El reto para practicar yoga en casa durante 30 días va embalado en un blíster de plástico transparente con carátula de papel ilustrada.
• Dimensiones del producto en su embalaje original: 13cm x 9cm x 20cm.
• Peso: 105 gramos.